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Guarda SAM ottobre su Strava. Pronto ad affrontarla? http://app.strava.com/challenges/october-2014-mts-ride
Quattro giorni in Svizzera orientale
Secondo tour d'allenamento http://www.youtube.com/watch?v=p9BpQLyIofI Galleria fotografica completa del Tour Nel mese di maggio ho avuto modo di svolgere il mio secondo tour d'allenamento. In quattro giorni ho percorso 359 km di ciclopiste con un dislivello complessivo di 2860 m circa. Come al solito sono partito da casa, Dietikon, per pedalare in direzione Zurigo, salire poi... Continua a leggere →
Kit meccanico d’emergenza
Gli imprevisti o panne in uscite e tour in bicicletta sono sempre possibili. Ad esempio nel mio primo tour ho avuto la sfortuna e fortuna di rompere un raggio. La sfortuna é stata il guasto meccanico, la mia fortuna, invece é stata di avermi portato appreso un minimo di pezzi di ricambio e attrezzi. Senza... Continua a leggere →
BOB YAK
Rimorchio monoruota portabagagli. Ovviamente avere un sistema per portare il proprio bagaglio, fa parte dell'equipaggiamento di ogni cicloturista. A seconda del tipo di escursione (lunga, corta, su strada, su montagna, quantità materiale,ecc...) e a seconda del gusto personale, si possono scegliere diverse opzioni. La classica é quella con portapacchi e corrispondenti borse laterali, poi c'é... Continua a leggere →
Primo allenamento in un minitour Piccolo foto racconto del viaggio lo trovi su questo link: Premessa Con l'arrivo della primavera e temperature accettabili per un bivacco tranquillo, ho deciso di intraprendere il mio primo minitour in mezzo alla Svizzera. In tre giorni ho avuto modo di farmi le mie prime idee e esperienze sul cicloturismo.... Continua a leggere →
I-Phone 5S, tutto in uno:
Gli attuali smartphone sul mercato offrono davvero una multitudine di applicazioni, e periferiche molto interessanti. Dopo aver letto alcuni articoli sull'uso degli smartphone nell'ambito ciclistico, ho deciso io stesso di usarne uno. In particolare utilizzo un I-phone 5S, abbinato a due periferiche wahoo. Una é un frequenzimetro cardiaco e l'altra un contachilometri/misuratore di cadenza. Questi... Continua a leggere →
La condizione fisica é la base fondamentale per una buona riuscita di qualsiasi tour, che sia corto o lungo. Ho la fortuna di non abitare troppo lontano dal posto di lavoro, e il tragitto é di 13 km circa. Davvero ideale perché mi permette di fare un lavoro quotidiano di due allenameni da 1/2 ora... Continua a leggere →
Premessa: Perché la bicicletta ? Trovo che la bicicletta sia il mezzo più geniale inventato per muoversi e spostarsi. È un veicolo semplice, efficace ed ecologico. La sua semplicità permette, a chiunque, la manuntezione e riparazioni. Efficace perché i costi di produzione a confronti i chilometri che permette di fare sono davvero irrisori, rendendola così anche... Continua a leggere →
Salve a tutti, Mi chiamo Ariel Stirnemann, nato il 2.4.1975 a Locarno, in Svizzera. Attualmente vivo a Zurigo, e sono padre di due bei ragazzi. Sono interessato a tutti i mezzi di transporto azionati solo dalla forza umana, in particolare la bicicletta. Pedalare é filosofia!! Per questo ho deciso di creare questo blog per condividere... Continua a leggere →
Doppia Ruota Tours 