La condizione fisica é la base fondamentale per una buona riuscita di qualsiasi tour, che sia corto o lungo. Ho la fortuna di non abitare troppo lontano dal posto di lavoro, e il tragitto é di 13 km circa. Davvero ideale perché mi permette di fare un lavoro quotidiano di due allenameni da 1/2 ora ca. l’uno, per un totale di 26 km, su strada piana non troppo trafficata, e con un buon tratto di corsia preferenziale.
Per monitorare le mie attività utilizzo I-Phone 5S con RunKeeper PRO, ottima applicazione sportiva.
Doppia Ruota Tours 
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